Sağlık İl Müdürü Vekili Dr. Adem Yeni, 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle yaptığı açıklamada tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yüzde 46,2’sinin kalp ve damar hastalıklarından oluştuğunu söyledi.
2030 YILINDA 22,2 MİLYONA ULAŞACAĞI TAHMİN EDİLİYOR
Kalp ve damar hastalıklarının küresel olarak bir numaralı ölüm sebebi olduğunu ifade eden Sağlık İl Müdürü Vekili Dr. Adem Yeni, “Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin artarak, 2030 yılında 22,2 milyona ulaşacağı tahmin edilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre 2012 yılında tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yüzde 46,2’si (17,5 milyon) kalp ve damar hastalıkları nedeniyledir. Ülkemizde 2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir. Davranışsal risk faktörleri yani; sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımı koroner kalp hastalığının %80’inden sorumludur. Kardiyovasküler hastalıkların çoğu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir. Risk faktörlerinin kontrolü ile kalp ve damar hastalığı görülme sıklığının yarıya indirilebileceği bildirilmektedir.”dedi.
SOSYAL EKONOMİK FAKTÖRLER VE KÜLTÜREL DEĞİŞİKLİKLER
Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite tavsiyelerinde bulunan Dr. Yeni, “Sağlıksız beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite etkisiyle bireylerde kan basıncında yükselme, kan şekeri yüksekliği, kan lipidlerinde yükselme, fazla kilo veya obezite görülür. Sosyal ekonomik faktörler ve kültürel değişiklikler (küreselleşme, şehirleşme) toplumun yaşlanması, stres, herediter faktörler kardiyovasküler hastalıkların diğer belirleyicileridir. 40 yaş üstü her birey için kardiyovasküler riskin hesaplanması ve varsa davranışsal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyonların gelişmesini önleyebilecek tedbirlerin alınması önerilir. Her bir bireyin kalp ve damar hastalıklarına yol açan davranışsal risk faktörleri ile ilgili farkındalığının artırılması ve hasta olmamak için riskli davranışlarını olumlu davranışlara değiştirmesi için teşvik edilmesi gerekir.”dedi.
RİSKLERDEN UZAK DURMAK İÇİN
Sağlıklı kalmak ve kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için;
- Sağlıklı beslenin,
- Düzenli fiziksel aktivite yapın,
- Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın,
- Alkol kullanmayın,
- Kardiyovasküler riskinizi öğrenin,
- Kilolu veya obez olup olmadığınızı öğrenin,
- Kan basıncınızı öğrenin,
- Kan şekerinizi öğrenin,
- Kan lipidlerinizi öğrenin,
- Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun.
