Keskin

Günlük hayatın yoğun temposunda, bazen en basit işlere bile odaklanmakta güçlük çekiyoruz. Peki, çözüm mutfağınızda gizli olabilir mi? Yapılan araştırmalar, doğru besinleri tüketmenin sadece vücut sağlığımızı değil, aynı zamanda bilişsel performansımızı ve stres yönetimimizi de doğrudan etkilediğini gösteriyor. İşte gün boyu zinde bir zihin için tüketmeniz gereken o mucizevi gıdalar! 1. Ceviz: Doğanın Beyin Şeklindeki Mesajı Sadece şekliyle değil, içeriğiyle de tam bir beyin dostu olan ceviz, yüksek oranda Omega-3 yağ asitleri barındırır. Neden Tüketilmeli? Omega-3, sinir hücreleri arasındaki iletişimi güçlendirerek hafızayı destekler ve bilişsel gerilemeyi yavaşlatır. Tüketim Önerisi: Sabahları kahvaltıda veya ara öğünlerde 2-3 tam ceviz tüketmek, gün içindeki…

Besiciler isyan etti: “Pazar rant kapısına mı dönüştü?” Kırıkkale’de hayvan pazarında yer tahsisleriyle ilgili ortaya atılan iddialar gündeme bomba gibi düştü. Besici ve aynı zamanda oda üyesi Murat Tanır’ın yaptığı resmi şikâyet sonrası gözler hem Kırıkkale Belediyesi zabıta birimlerine hem de Kırıkkale Kasaplar Odası yönetimine çevrildi. Kırıkkale hayvan pazarında uzun süredir konuşulan usulsüzlük iddiaları artık resmi başvuruya dönüştü. Besicilik yapan ve sektörün içinde aktif olarak yer alan Murat Tanır, Kırıkkale Belediyesi Zabıta Müdürlüğü’ne verdiği dilekçeyle hayvan pazarında yapılan yer tahsislerinde ciddi usulsüzlükler yaşandığını öne sürdü. Tanır’ın başvurusunda, aktif olarak besicilik yapmayan ve hayvan varlığı bulunmayan bazı kişilere pazar içerisinde yer…

DELİCE’DEN SONRA KESKİN: PEHLİVANLI’NIN “SIRT DÖNME” ALIŞKANLIĞI DEVAM EDİYOR İki ilçe… Aynı tablo… Aynı isim… Engin Pehlivanlı’nın, kendi partisinin belediyelerini ziyaret programlarının dışında bırakması artık “program yoğunluğu” ile açıklanamayacak bir görüntüye dönüştü. Bir kez olsa “denk gelmedi” denir.İkinci kez yaşanınca soru büyür:AK Parti İl Başkanı neden kendi partisinin belediyelerine mesafe koyuyor? Pehlivanlı, Keskin’de muhtarlarla buluştu, teşkilat toplantıları yaptı, birlik ve beraberlik mesajları verdi. Ancak aynı ilçede görev yapan AK Partili Keskin Belediye Başkanı Ekmel Cönger’e ve belediyeye herhangi bir ziyaret gerçekleştirmedi. Üstelik belediye program akışında da yer almadı. Bu durum Kırıkkale siyasetini yakından takip edenler için sürpriz değildi. Çünkü benzer…

Kırıkkale Yüksek İhtisas Hastanesi tarafından 12 Mayıs Hemşireler Günü dolayısıyla hastanede görev yapan hemşireler için kutlama programı düzenlendi. ÖZVERİLİ ÇALIŞMALARI VURGULANDI Programa Hastane Başhekimi Hakan Varol ile Sağlık Bakım Hizmetleri Müdürü Esra Varlıoğlu katıldı. Hastane yönetimi tarafından organize edilen etkinlikte, sağlık hizmetlerinin en önemli yapı taşlarından biri olan hemşirelerin özverili çalışmaları vurgulandı. Programda konuşan Başhekim Uzm. Dr. Hakan Varol, hemşirelerin gece gündüz demeden büyük bir fedakârlıkla görev yaptığını belirterek tüm hemşirelerin Hemşireler Günü’nü kutladı. SAĞLIK SEKTÖRÜNÜN VAZ GEÇİLMEZ UNSURLARI Varol, hemşirelik mesleğinin yalnızca sağlık hizmeti sunmakla sınırlı olmadığını, aynı zamanda hastalara moral ve güven veren önemli bir görev olduğunu ifade…

Delice ilçesinde ulaşım altyapısını güçlendirmeye yönelik önemli bir çalışma daha hayata geçirildi. İlçede vatandaşlara hizmet veren BİM, Tarım Kredi Kooperatifi ve çeşitli ticari işletmelerin bulunduğu yaklaşık 300 metre uzunluğundaki bölgede sıcak asfalt çalışmalarına başlandı. Delice Belediye Başkanı Avukat Yılmaz Uyan, yürütülen çalışmalarla ilgili yaptığı açıklamada, hem esnafın hem de vatandaşların ulaşımını daha konforlu ve güvenli hale getirmeyi amaçladıklarını belirtti. İlçenin en yoğun kullanılan noktalarından birinde başlatılan asfalt çalışmasının, bölgeye önemli katkı sağlayacağı ifade edildi.Başkan Uyan, Delice’nin her noktasına hizmet götürme anlayışıyla hareket ettiklerini vurgulayarak, “Yollarımızı modern ve kullanışlı hale getirmek için çalışmalarımıza aralıksız devam edeceğiz. İlçemize değer katmaya devam ediyoruz.…

İYİ Parti Kırıkkale İl Başkanı Tolga Tanrıverdi, kent genelinde vatandaşlarla bir araya geldiklerini belirterek birlik ve dayanışma mesajı verdi. SORUNLARI YAKINDAN TAKİP EDİYORUZ Tanrıverdi, yaptıkları saha çalışmalarında vatandaşların taleplerini dinlediklerini ifade ederek, “Bugün Kırıkkale’de caddelerdeyiz, sokaklardayız, meydanlardayız. Vatandaşımızın gönlünde, halkımızın yanındayız” dedi. Kırıkkale’nin sorunlarını yakından takip ettiklerini vurgulayan Tanrıverdi, kentin geleceği için kararlılıkla çalışmaya devam edeceklerini söyledi. “Biz bu memleketin yabancısı değil, öz evladıyız. Kırıkkale’nin derdiyle dertlenen, sevincinde omuz omuza duranlarız” ifadelerini kullanan Tanrıverdi, halktan aldıkları destekle çalışmalarını sürdüreceklerini dile getirdi. BU MEMLEKET YENİDEN ŞAHLANACAK İYİ Parti teşkilatı olarak vatandaşlarla temaslarını artıracaklarını kaydeden Tanrıverdi, ekonomik ve sosyal sorunların çözümü için…

Kırıkkale sanayisinin gelişimi, Cumhuriyet döneminden bu yana savunma sanayisi odaklı büyümesini sürdürüyor. Kırıkkale Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Ekonometri Bölümü tarafından organize edilen etkinlikte konuşan KTSO Başkanı Ahmet Varlı, şehrin sanayi tarihine ışık tuttu. Kırıkkale’nin savunma sanayisiyle özdeşleşen kimliğinin bugün özel sektör yatırımlarıyla daha da perçinlendiğini belirten Varlı, bu sürecin şehrin ekonomik refahı üzerindeki doğrudan etkilerini aktardı. MAKİNE VE KİMYA ENDÜSTRİSİ’NDEN OSB’LERE Şehrin sanayi vizyonunun temelinde Makine ve Kimya Endüstrisi’nin yer aldığını dile getiren Başkan Varlı, bugün gelinen noktada organize sanayi bölgelerinin sayısının dörde ulaştığını hatırlattı. Savunma sanayisindeki yerli ve milli üretimin şehir ekonomisinin lokomotifi olduğunu vurgulayan Varlı, büyümenin…

Delice’de Sıcak Asfalt Çalışması Başladı Kırıkkale’nin Delice ilçesinde ulaşım altyapısını güçlendirmeye yönelik önemli bir çalışma daha hayata geçirildi. İlçede vatandaşlara hizmet veren BİM, Tarım Kredi Kooperatifi ve çeşitli ticari işletmelerin bulunduğu yaklaşık 300 metre uzunluğundaki bölgede sıcak asfalt çalışmalarına başlandı. Delice Belediye Başkanı Avukat Yılmaz Uyan, yürütülen çalışmalarla ilgili yaptığı açıklamada, hem esnafın hem de vatandaşların ulaşımını daha konforlu ve güvenli hale getirmeyi amaçladıklarını belirtti. İlçenin en yoğun kullanılan noktalarından birinde başlatılan asfalt çalışmasının, bölgeye önemli katkı sağlayacağı ifade edildi. Başkan Uyan, Delice’nin her noktasına hizmet götürme anlayışıyla hareket ettiklerini vurgulayarak, “Yollarımızı modern ve kullanışlı hale getirmek için çalışmalarımıza aralıksız…

Yemek alışkanlıklarımızın hızla değiştiği günümüzde, artık sadece ne yediğimiz değil, malzemelerimizin kalitesi de ön planda. Klasik buğday ununa alternatif olarak sunulan karabuğday, badem ve nohut unları sadece çölyak hastaları için değil, daha hafif ve enerjik hissetmek isteyen herkesin mutfağına giriyor. Peki, bu unların farkları neler ve hangi tarifte mucizeler yaratıyorlar? İşte mutfağınızda yeni bir sayfa açacak sağlıklı un rehberi… Karabuğday Unu: Yoğun lif içeriğiyle uzun süre tok tutar, ekmek ve krep tariflerinin yıldızıdır. Badem Unu: Düşük karbonhidratlı ve yüksek proteinli; kurabiye ve keklere harika bir aroma katar. Nohut Unu: Tuzlu hamur işlerinde protein bombası etkisi yaratır, kıvam artırıcı olarak mükemmeldir.…

Kırıkkale’de Fırınlı Camii olarak bilinen Cengiz Topel Camii çevresinde yıllardır hizmet veren esnaf, alınan yıkım kararı nedeniyle büyük mağduriyet yaşadıklarını belirterek müftülüğe sert tepki gösterdi. Yaklaşık 30 yıldır bölgede faaliyet gösteren fırın ve manav işletmelerinin hiçbir net gerekçe ortaya konulmadan tahliye edilmek istendiği iddiaları kamuoyunda tartışma yarattı. Esnaflar, “Hayır yapılacak diye insanların rızkı elinden alınamaz” diyerek ses yükseltirken, projede emek veren insanların değil, gösterişin ön plana çıkarıldığını savundu. “220 MİLYON VAR, ESNAFIN HAKKI YOK!” İddialara göre caminin yeniden yapılması için yaklaşık 220 milyon liralık bağış sağlandı. Ancak milyonluk projede yıllardır burada alın teri döken esnafın mağduriyetinin hiç hesaba katılmaması tepki…